sábado, 4 de septiembre de 2010

~Otra más~

Otra semana más, otra semana que ha pasado y yo sigo sin bajar. Pero bueno, hoy creo que es un día de inflexión y de decisiones. He tomado dos grandes decisiones, la primera es que voy a dejar de pesarme más de la cuenta, porque la bascula lleva un tiempo creandome ansiedad y obsesión, a veces soy capaz de pesar 3 y 4 veces al día. Voy a intentar sólo hacerlo una vez al día, y cuando lo consiga pasaré a una vez cada dos dias, porque sólo consigo deprimirme más y pensar que jamás llegaré a mi objetivo. La segunda es que si para mi cumpleaños, el 12 de octubre, no he bajado un poco de peso (aunque no sea a mi objetivo de 50, aunque sólo sea a 52 o 53), me apuntaré al gimnasio. Yo odio ir al gimnasio, además del esfuerzo economico que me supondría, pero no quiero quedarme de brazos cruzados autocompadeciendome por más tiempo. Eso se acabó, adiós a la autocompasión, hola al esfuerzo.

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También os queria hablar de una compañera de trabajo que tengo, para mí es una gran thinspiration, mide más o menos como yo y pesa 43 kg, si la vierais chicas, es tan perfecta, tiene unas piernas delgaditas y una cinturita de infarto, utiliza la talla 32. Lo curioso es que ella odia su cuerpo, quiere engordar, come muchísimo y no lo logra, siempre me dice que ojalá ella tuviera mi cuerpo y yo siempre le contesto "te lo cambio encantada", que curioso, parece que nadie está contento con lo que tiene.
Esta noche tengo una barbacoa, y estoy temblando, ¿porque narices todas las reuniones sociales tienen que ser alrededor de la comida?, por suerte viene una amiga vegetariana y traerá ensalada. Ayer vi a una amiga que hacia 3 meses que no veia y me dijo que me veia muy delgada, y aunque yo me sienta una puta foca obesa, pues levanta un poco la moral y ánima (aunque después de decirme que estaba muy delgada me dijo que si me adelgazaba mas me quedaria muy fea pero bueno xD)
Me parece que esta entrada está siendo un poco desordenada! xD. Ya por último queria lanzaros una pregunta princesas, ¿vosotras habeis tratado alguna vez con un psicologo por ana y mia? Yo hace mucho tiempo que tengo ganas de abrirme y explicarle mi problema a alguien, pero me da miedo que si lo hago me obliguen a comer o me controlen, por tanto estoy barajando la opción de consultar con un psicologo, no quiero dejarlo, pero me gustaria poder desahogarme con alguien "real" con alguien fuera de internet, y sé que un psicologo me puede aconsejar, pero no me puede obligar a nada, porque en cuanto salga por la puerta de su consulta seré libre de hacerle caso o no, de seguir ayunando o hacer lo que yo quiera, por eso queria preguntaros si alguna habias tenido experiencias de este tipo, porque no sé si realmente es una buena idea
Intake de hoy
Desayuno: Yogurt de coco, una torta de arroz (unas 130 kcal)
Comida: Nada
Merienda: una manzana (50 kcal)
Cena: tres trozos de pan y una salchica (unas 250 kcal)
Total: 430 kcal
Para acabar os dejo unas thinspo!


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Muchísimas gracias por los comentarios en mi última entrada, realmente los necesitaba, si no fuera por vosotras mis niñas no sé que estaria haciendo.
Buen fin de semana!

9 comentarios:

  1. sisi
    nadie esta contenta con su cuerpo y nosotras pensamos que cuando lleguemos a la meta estarmeos felices, pero en verdad tambien nos molestará nuestro cuerpo... siempre querremos mas...
    pero bueno nena buen fin de semana a ti tmb!!
    auqnue el mio sea una mierda!

    besos

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  2. hola preciosa! Es buena idea lo de dejar de pesarte tanto, te lo digo yo que tambien me pesaba cada vez que iba a mear al baño, asi que imaginate jajaja ahora solo me peso por las mañanas y ya esta. Asi me he ido quitando la obsesion poco a poco. Alguna vez he hecho lo de "este finde no me peso" y me peso el lunes, me costo pero oye, salio bien.
    Lo de apuntarte a un gimnasio, tambien buena idea, yo lo hice en julio y me ayudo bastante, me daba mucha vergüenza pero al ser un gimnasio pequeño pues acabe conociendo a todos, ibamos a la misma hora los de siempre xD. Y si no, tambien puedes hacer ciertas cosas en casa, hay muchos videos por internet para ayudarte.
    Y para finalizar lo de la barbacoa! Porque eso me paso a mi, en clase hicimos una barbacoa para despedir ese curso (hasta el siguiente xD) imaginate! Yo me lleve mi ensalada a parte, le sdije que soy muy especial con la carne (cosa que es cierta) y me gusta hecha de determinada manera y que para no marear pues llevaba una ensalada, tambien lleve una tortilla de patatas para que mi madre viera que no era poco, pero no me la comi.
    Mucha suerte con todo! besotes!

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  3. Hello!!!
    Ufff si que tenia tiempo de no entrar a los blogs y mi gripe me lo impedia, pero bueno ya me siento un poco mejor y ya las estoy leyendo.
    Creo que nadie esta contenta con su cuerpo que si estas gorda quieres estar delgada y las delgaditas quieren engordar, este mundo esta patas pa'rriba jeje.
    Yo hace un año fui con una Nutriologa y tambien era Terapeuta, fui con el objetivo claro de adelgazar y dejar a Mia y si me ayudo bastante los consejos de la Terapeuta pero pues te sierve para desahogarte pero nadie te obliga a nada, saliendo del consultorio puedes hacer lo que quieres, comer o no comer o vomitar las veces que quieras, la verdad creo que si te servira ir con con Psicologo claro uno que te recomienden, que sea bueno y te pueda dar consejo, hay unos que no te ayudan y solo te hacen perder dinero.
    Y lo de la cena pues puedes decir que ya cenaste, la verdad que a mi la carne no me gusta mucho y casi no la como, asi que puedes tambien decir que no te gusta mucho y llevar algo ligerito para cenar oki, cuidate mucho linda y suerte y bonito fin de semana, bye bye!!!

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  4. Hola!! me parece genial que estes pensando en ir al gym, por que yo creo que es la mejor manera de perder peso y endurecer, y sobre todo notas los resultados muy rapidamente cuando no estas acostumbrada a hacer deporte.
    Lo de que nunca estamos contentas con nuestro cuerpo es cierto. A ti no te pasa que hay dias que te ves mejor y otros dias que te ves horrible?? No se por que sera pero es asi.
    Con lo de la barbacoa yo creo que puedes decir que estas mal del estómago y que no quieres comer mucho. besitos

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  5. Hola! :D Mira yo también tengo ese problema con la balanza, pero te cuento, yo hago lo siguiente, al despertarme, después de asearme tomo la bascula y me peso, y a la noche antes de dormir, lo vuelvo a hacer, solo para ver cuanto he aumentado, aunque descuida, si tienes 3kg demás es porque tu metabolismo aún sigue procesando los alimentos que has ingerido. Y mira, pues, si seguir estancada en un mismo peso te hace sentir mal, defraudada o lo que sea, quiero que sepas, que eso es lo que debe darte más fuerza, piensa "No debo quedarme con este peso, debo seguir bajando!" Yo la semana que viene comenzare gimnasio también, y no sabes cuanto lo odio, pero bueno, peor sería quedarnos todas flácidas, verdad?
    Te comento yo estoy yendo a una psicóloga, muy amable por cierto, pero te aseguro que no sirve de ayuda, puedes mentirle camionadas de cosas y ella/os nunca lo sabrán (los psicólogos, tanto como los que nos rodean) Ella me dice que sería mejor que coma, que estoy en la etapa de desarrollo (tengo 16 años) y entonces digo, sí, comí, estoy comiendo, muchas frutas, ajá. Es mentira, pero ellos no lo pueden saber :) Sólo te digo que, a mi no me sirve para nada ir, sólo voy para desahogarme. Bueno linda, un abrazo enorme :D

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  6. Ay lo de tu compañera... no se si es que yo tengo la mente muy retorcida ya o que, pero eso de dejar caer que como de todo y no engordo, lo llevo haciendo años para que nadie sospeche. Y lo he logrado, menos para las personas que me conocen bien (amigos intimos y familia), paso por una chica de buen metabolismo, que no de hincha pero se permite sus chocolatinas y no entiende el significado de palabras como "caloria".
    Aunque puede que tu compi de verdad quiera engordar, quien sabe...
    Lo de pesarte menos, como bien te han dicho, es una excelente idea, a mi eso me desencadenaba muchos atracones, cuando veia que no habia bajado me sentia tan mal que tiraba todo por la borda.
    Animate que ya estas cerca, un beso!

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  7. ¿¿que porque narices todas las reuniones sociales tienen que ser alrededor de la comida??? puas mira, esa es una pregunta que me hago todos los dias!! jajaja Y es que es verdad! luego asociamos comer con cosas buenas, celebraciones, alegria, y comemos mas para intentar sentir esas cosas (creo yo, es mi teoria particular XDXD) si desde pequeño asociaramos el comer con cosas malas, pos no nos molaria anto comer jajajaj que rayada XD yo tb he tenido que ddejar de pesarme un poco... ya me estaba pasando =S
    ¡oye prinn!! ¡¡te he agragado al msn! ¿es Princesita.oskura@hotmail.es? ¿¿Princesita con mayusculaa???? weno wapa, a ver si coincidimos un dia y hablamos, va?? un besazo!! ANIMOO!

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  8. Hola preciosa!!
    Siii espero podemos salir pronto del estanco!!!!!!!!
    En cuanto a tucompanera, uuuuf, pues me pasa exactamente lo mismo! Yo tengo una prima delgadisima, toda una thinspo q pesa 42! imaginatecomo se ve!!!!! es realmente ecantadora....y es tan estupida que se esforza x engordar, quiere engordar, y le gusta como me veo yo...dios mio...algunos si que NO saben lo que quieren....COMO QUERER LUCHAR CONTRA LA GRASA EN CADA INSTANTE????
    Para que ser ''con un poco de curvas''?????(como dice ella)....yo darie lo q fuera x verme asi...y ademas de q se ve asi COME LO QUE QUIERE CUANTO QUIERE Y CUANDO QUIERE...

    NO HAY DUDA...LA VIDA ES MUUUY INJUSTA!!

    Besitos linda!

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  9. Tia no te peses tanto porque al final te va a entrar ansiedad yo pase de los 55 a los 72 precisamente por eso estaba todo el santo dia pesandome y cada dia queria perder mas y cuando no perdia entre rabia y ansiedad pufff acababa atracandome ahora me peso una vez a la semana y aunque me jode pesarme tan poco es lo mejor es la unica manera de no rayarme, gracias por el comentario eres un supersol :)

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