~Vuelta a las andadas~

Dios mio, me daba la sensación que hacia años y años que no pasaba por aquí y realmente tan sólo han sido dos semanas.

Ahora mismo voy a leeros a todas y cada una de vosotras, me he pasado todo este tiempo pensando como estariaias, que hariais, pero no me sentia con fuerzas de ponerme a escribir nada. Pero hoy ha pasado una cosa fuera de lo normal, y queria explicarosla, una amiga mia, me ha confesado que tiene anorexia y bulimia, todo ha sido muy rápido y por internet, pero realmente no me ha sorprendido. Yo la veo muy de tanto en tanto (quizá una vez al mes) y cada vez que la veia estaba más delgada, pasó de los 74 kilos a los 55 en unos pocos meses, así que siempre pensaba "No es normal que pierda peso tan rápido", pero nunca me atreví a preguntar. Yo también le he confesado que era ana, y ella tampoco se ha sorprendido. Hemos quedado a tomar un café (con sacarina xD) y a hablar de todo esto la semana que viene, realmente me apetece mucho verla, y tener a alguien cercano a mi pueda llegar a entenderme hasta ese punto es muy importante. Ya os contaré que tal.

Sobre el tema de mi peso, estoy en 54, y puedo dar gracias porque he estado comiendo como un puto cerdo. Aunque eso si, he cojido la rutina de no cenar nada, y eso parece que va muy bien, creo que es gracias a eso y a nada más que no he engordado.
Sigo cojiendo fuerzas, porque cada dia me siento más preparada para volver a esa carrera sin fondo que es ana.

Esperadme, sólo un poquito más y estaré 100% con vosotras de nuevo



Y viendo que se acerca fin de año, recapitulación:

Cosas que he hecho en 2010
Adelgazar 15 kilos
Salir de fiesta mucho, tomar mucha droga
Madurar
Ahorrar dinero
Disfrazarme mucho para hacer fiestas temáticas
Estar un poco más conforme conmigo misma
Ir a muchos conciertos inolvidables
Rodar dos videoclips

Cosas que quiero hacer en 2011
Adelgazar 10 kilos más
Salir de fiesta mucho, tomar mucha droga
Abrir un negocio
Sentirme feliz conmigo misma
Volver a Londres
Retomar el dibujo o el piano

Y vosotras ¿cual es vuestro resumen del año?




Os quiero mis niñas!

~Yo-yo~

Buenas chicas, ¿que tal estais?. He estado un poquito ausente porque tenia mucho (pero muchísimo) trabajo la semana pasada, pero por fin estoy libre y puedo volver a escribir aquí.

Tema peso, regular, digamos que mal. Estoy hasta las narices de ser un yo-yo, parece que soy incapaz de bajar de la barrera de 53, llegué a los 52,400 y vuelvo a estar sobre los 54, pero bueno, sé que ahora toca lo más dificil, así que no voy a rendirme. Simplemente voy a utilizar otra estrategia, porque perder una batalla no significa perder la guerra ¿no?.

Esta semana voy a volver a viejos hábitos, voy a hacer lo de antes, intentar aguantar todo lo posible sin comer y sólo comer lo estrictamente necesario, es decir, si estoy con alguien. Por mucho que me chifle, se acabó la pasta, que es mi gran perdición. Y no me pesaré hasta el viernes, y voy a hacerlo así cada semana. Sólo los viernes.

Sé que está mal, se que no es sano, pero necesito hacer algo, necesito sentir que tengo el control otro vez.

Hasta ahora todo bien, sólo he tomado un café con sacarina. Al medio dia algo me tocará comer, pero intentaré que sea lo mínimo posible

Intake

Desayuno: Café con sacarina

Comida: un bol de arroz blanco y un yogurt

Merienda: nada

Cena: nada

A veces pienso que os vais a aburrir de mis idas y venidas. Al principio del blog esto era siempre hacia adelante, siempre actualizaba para contaros como estaba bajando. Ahora un día escribo super feliz explicando que he bajado, y al dia siguiente toda rabiosa porque he subido. Ains.

Y ya hablando de temas más personales, estoy un poco triste, una de mis mejores amigas es de Andalucia (ahora vive en Barcelona) hace meses que busca trabajo y no encuentra nada. Si no encuentra nada quizá antes de final de año tenga que volver a su casa. Ella es un gran apoyo para mi, y tener que separarme de ella...se me haria muy duro. No quiero pensar demasiado en ello, pero no puedo evitarlo.

Muchas me dejais comentarios pidiendome tips y trucos para bajar rápido o me preguntais como he hecho para bajar tanto. Pues chicas, el único truco es el sacrificio, privarte de todo, y tener mucha fuerza de voluntad. Con ayuda de otras princesas no es tan duro, vosotras podeis!

Thinspo de hoy

~Aquí seguimos~

Buenas preciosas, ¿que tal todo? Os estoy echando mucho de menos, pero ando pluriempleada, así que hasta final de mes estaré un poquito ocupada. Intentaré irme conectando cuando pueda, porque además de que me encanta leeros vosotras me dais fuerzas para seguir.
Tema peso, va bien, el sábado por la mañana la báscula marcó 52.400 (yo casi lloro de alegria), pero de momento no lo doy como oficial, porque el fin de semana siempre subo algo, y no me puedo pesar. Estoy en casa de mi novio y siempre, siempre, me hace comer más de la cuenta. Así el domingo y el lunes nunca me puedo pesar y hasta el martes estoy con la incognita. Pero bueno, no me amargo por ello, ya lo he aceptado. A ver mañana que tal, espero seguir en los 52 o 53 y poco.

Intake
Desayuno: Barrita de cereales y medio zumo de manzana (unas 150 kcal)
Comida: Ensalada de pimiento y lechuga (unas 200 kcal)
Merienda: nada
Cena: Tres tostadas integrales (unas 150 kcal)



Tengo muchas ganas de salir, de beber, de drogarme y de perder la consciencia. No es que mi vida sea un asco, no lo es. Tengo muchas cosas por las que otra gente mataria, tengo cosas que mucha gente envidia. Pero nunca acabo de ser feliz. Desde que recuerdo, siemopre me he sentido sóla, rara, vacia. Quizá es que soy demasiado exigente, no lo sé. Pero esas noches en los que, junto con mis amigos, vamos a una realidad paralela, donde nada importa, donde lo único que cuenta es el momento, donde se suceden los abrazos y las confesiones de amor, esas noches donde mis oidos se indundan de música electronica, donde se suceden cosas maravillosas y bizarras, esas noches son irremplazables.
Yo siempre he dicho que cuando salgo voy a mi propio Pais de las Maravillas, lleno de bebidas que dicen "drink me" y pastillas que dicen "eat me", que me hacen chiquitita y grande y tengo a mi novio, mi propio sombrerero loco, siempre deseando celebrar nuestro no cumpleaños. Por algo me llaman Alicia ¿no?

Pero no, dije que no y quiero cumplirlo. Debo apartarme de la fiesta y de la mala vida un tiempo. Y es más, me he hecho otra promesa, la próxima vez que salga (porque aceptémoslo, tarde o temprano volveré), será con menos de 50 kilos. Eso también me motiva a seguir bajando.

Ánimo preciosas, que nuestros deseos están a la vuelta de la esquina, sólo hace falta quererlo de verdad


Esta chica es mi nueva thinspo, en la entrada anterior ya puse un par de fotos suyas y ya iré poniendo más, es perfecta!

~ Camino a la perfección~

Yo no tengo medida, o no escribo aquí nada de nada, o escribo una entrada cada dia. Pero es que estoy muy contenta y quiero compartirlo con todas vosotras.

Hoy me he levantado, 52.900, vale que son casi 53, pero es la primera vez en toda mi vida que veo ese 2 en la báscula, no puedo creer que esté a tan poquito de bajar de los 50. Esto me recuerda mucho a cuando empecé con ana, que bajaba y bajaba sin parar. Viendo esto he llegado a la conclusión que lo mejor, cuando una se estanca, es volver a comer "normal" una buena temporada, tampoco pasarse ni dejarse, pero olvidar los ayunos y las reestricciones, porque así cuando vuelves a ellos, bajas rápido.

Cuando llegue a ver el 4 pienso darme un caprichazo de los caros. Quizá me largo de viaje a perderme por ahí yo sola.

Intake:

Desayuno: Nada

Comida: Un plato pequeño de spaguettis y un té (unas 200 kcal)

Merienda: edit

Cena: edit

Sobre el tema drogas, que me preguntasteis muchas que si lograba dejarlo 6 meses para que volver después. Pues tengo que pensar de esta manera porque si pienso en dejarlo para siempre, me entra la ansiedad. Supongo que es una manera más de engañarme a mi misma. Que se le va a hacer, soy adicta. Quizá tras estos seis meses luego no quiera volver, ojalá, pero ahora mismo no quiero plantearmelo o no voy a dejarlo.

Y buf, tengo unas ganas de atiborrarme a extasis que me muero. Si es que el maldito extasis es una puta maravilla joder, te hace sentir feliz, totalmente feliz y encima te pasas 3 dias sin hambre. Dios mio, hablo como una drogadicta, que triste.

En fin paso a paso. Hoy cumplo un mes limpia.

Hoy queria postear algunas fotos mias, pero estoy en el trabajo y aquí no tengo nada. Mañana prometo fotos! Así que de momento os voy a hablar de mis piercings y tatuajes:

Piercings: Tengo 6, el del ombligo, el de la lengua y 4 en las orejas. Me encantaria hacerme el septum (o el piercing vaca como lo conoce mucha gente), pero ahora mismo por mi trabajo no puedo, así que me pondré en breves un aro en la nariz y uno en el labio. Eso hará un total de 8, yeah!

Tatus: Tengo 2, uno en el corazón, que es un ankh o cruz egipcia (mi obsesión por la cultura egipcia no tiene límites) y otro en parte de abajo de la espalda que dice "Soulmates never die", en parte hecho porque es una canción de mi grupo favorito, Placebo, y en parte porque es mi forma de ver la vida "los amigos van y vienen, pero lo que dejan en ti es para siempre". Me gustaria hacerme muchos más, entre ellos, dos serpientes en la espalda acompañado de "Make some Noise"

Y ya os dejo una thinspo increible que he encontrado navegando por internet. Me gusta buscar thinspos a mi misma, porque no me gusta ver repetidas una y otra vez las mismas thinspos.

~A veces los milagros existen~

Esta entrada va a ser corta pero es que necesito contaroslo, y es que me he levantado esta mañana y pesaba 53.600, un kilo menos que ayer. Ayer cuando me pesé todavia tenia la regla y hacia una semana que no iba al baño, así que entre eso y que ayer comí muy bien aquí estoy, animadisima a un paso de los 52. No podia creerlo, me he tenido que subir 4 veces a la báscula para confirmarlo. Y esto me ha animado a seguir más fuerte hoy.

Además ando muy motivada porque otras dos princesas y yo estamos teniendo nuestra "carrera particular", Pink, Katherine y yo vamos a conseguir 52 kilos para antes de Navidad, claro que sí! Este ataque de positivismo es genial, y espero que siga así, porque veo los 50 más cerca que nunca, y más faciles que nunca

Intake

Desayuno: nada

Comida: Medio plato de ensalada de lechuga y arroz y un yogurt (unas 200 kcal)

Merienda: una barrita de cereales (unas 75 kcal)

Cena: tres tostadas integrales (unas 150 kcal)

Total: unas 425 kcal

Y ya como última nota hablaros del tema drogas, que os conté hace un tiempo que mi novio y yo nos peleamos porque el decia de dejarlo y yo no queria y no os conté como acabó la cosa. Bueno, ha sido una decisión dificil, pero estoy satisfecha y me siento fuerte como para cumplirla. Lo vamos a dejar por un periodo de tiempo (entre 5 y 6 meses), y luego ya volveremos a tomar. Creo que está bien porque así le daré un descanso al cuerpo de tanta mierda que le meto, pero por otra parte no es un final definitivo, así que no me crea ansiedad.

Thinspo de hoy

Tengo tantas fotos de thinspos en mi ordenador que ya no sé cuales he posteado y cuales no xD

~Empezar de nuevo~

Hoy me he vuelto a pesar, con un terror tremendo. La báscula ha marcado 54.600, y aunque me dé rabia porque estuve a las puertas del 52 (llegué a 53.200), no me puedo quejar, que en un mes de dejadez practicamente total, comiendo poco algunos dias pero atracandome otros, comiendo pasta, chocolate y demás cosas hipercaloricas, "sólo" haya engorado 1.300, que no haya vuelto a los 55...puedo estar contenta.
La última vez me costó mucho bajar un kilo y medio (casi un mes) pero venia de hacer ayunos muy intensos, ahora que vengo de comer bastante creo que me será más fácil. No quiero ponerme metas demasiado fuertes, pero espero que para final de mes, en tres semanas haya llegado a los 52 (Aunque sean 52.900 leñe)



Así que me he puesto manos a la obra, mi intake de hoy ha fallado porque mi novio me ha invitado a comer (maldita sea, justo hoy), pero estoy satisfecha por ser el primer dia de mi vuelta:

Intake
Desayuno: nada
Comida: Un poco de ensalada con lechuga y piña y un plato pequeño de macarrones (unas 300 kcal)
Merienda: Una barrita de cereales y un yogurt (unas 200 kcal)
Cena: nada

Total: 500 kcal

Las kcal están calculadas a ojo, si no hubiera existido ese plato de macarrones habria sido un dia perfecto, pero bueno, ya digo que por ser el primer dia de mi vuelta no está mal. ¡Mañana será mejor! Además no me ha costado nada de nada, eran las 7 de la tarde y me sorprendia a mi misma que no tenia hambre, concienciarse realmente hace mucho.

Esta vez nadie me va a detener, al final de la última vez cometí muchos errores, que esta vez no dejaré que me pasen. Mi error principal fué dejar entrever que era ana, hablaba demasiado sobre la comida, estaba malhumorada, me negaba a comer delante de mi novio. Esta vez no va a pasar, he aprendido, la gente normal no lo entiende, así que esto volverá a ser un secreto, entre vosotras mis princesas y yo

Os dejo algunas imagenes y thinspo!





Mil besos princesas, y gracias por vuestros comentarios, me anima que aunque tenia esto medio abandonado todas sigais aquí!
Pd: yo también me muero de ganas de quedar contigo Carme!

~Peso desconocido~

Hola preciosas, por fin tengo un ratito para sentarme y leer todos vuestros blogs. Aunque muchas veces no deje comentarios entro y me los miro todos, me encanta leeros, me dais fuerzas para continuar.
Hoy me ha venido la regla, ayer me pesé y estaba en 54.300, hasta el martes no estaré en mi casa y no me podré pesar de nuevo, así que lo que pese el martes, será mi peso inicial.
No he empezado con ayunos todavía, pero si creo que he dado un gran paso a mi vuelta con ana, he eliminado las cenas. Y estoy contenta por ello, porque mi gran problema siempre ha sido que cuando tenia más hambre era a la hora de cenar, y era cuando más comia. Así que durante esta semana he luchado por cambiar eso, he desayunado, comido y merendado, pero nada de cena para mi. Y creo que está funcionando. El martes la báscula dirá.

Llevo unos dias un poco triste, y el sentimiento del conformismo ocupa mi mente muchas veces, es terrible, siento que ya no soy fuerte. Pero bueno, por otra parte también pienso que si una vez pude lograrlo también puedo esta vez ¿no?

Pues nada, a partir del martes, vuelvo a poner mis intakes.

Disculpad por la entrada tan corta y poco interesante, pero estoy en casa de mi novio robandole internet y puede que venga de un momento a otro!

Thinspo




Y dos de Bill

~Luchando~

Hola preciosas!
Que tal, vuelvo a estar por aquí de nuevo. Gracias por vuestros comentarios...¡estoy más animada! Las cosas no han cambiado demasiado pero si mi actitud, debo mirar de nuevo hacia delante, sin arrepentirme de nada.



Hoy me he levantado y estoy en 53.2, no veo el momento en que mi báscula marque 52, pero sobre todo no veo el momento en el que baje de 50, pesar 49 kilos seria un maravilloso regalo para el año nuevo. Aunque no quiero darme excesiva prisa, voy hacia los 45, pero pasito a paso. Ahora mismo he dejado los ayunos totalmente, quizá vuelva a ellos si me veo estancada, pero como de momento voy bajando lo que intento es comer muy sano, varias veces al día y lo mínimo posible ¡y funciona!. Bajo y además no tengo ansiedad.
El gimnasio me aburre sobremanera, así que estoy intentando buscar alguna actividad alternativa, he pensado apuntarme a kendo o aikido, estoy mirando a ver si encuentro algún centro cercano y que me vaya bien por horarios. Deseadme suerte

Intake de ayer
Desayuno: 30g de cereales integrales
Comida: 2 trozos de pavo a la plancha
Merienda: un café con leche
Cena: 30g de cereales integrales y un kiwi

Aunque ya no haga ayunos no me arrepiento nada de haberlos hecho, ni de todo el sufrimiento, porque gracias a eso mi estomago se ha reducido y ahora, comiendo muy poco (como el intake de ayer) me siento llenísima.

Pronto será Halloween ¿hareis algo? Yo me voy a disfrazar de Dorothy oscura (de la película El Mago de Oz) y con mi novio y mis amigos vamos a montar la última gran fiesta del año!

Os dejo algunas thinspo y luego me pasaré por vuestros blogs.
Ánimo que nosotras podemos


La adoro *_*

~Desconectada~

Hola preciosas, antes que nada pido disculpas por no haberme pasado por aquí estos dias, estoy pasando una muy mala época e intento salir, estar con gente, porque si estoy sóla me hundo, así que no me queda mucho rato para conectarme. Además de esto estoy bastante desanimada, y tampoco tengo nada nuevo que contar. Sólo espero que esta mala racha pase pronto y pueda seguir contando mis desventuras por aquí con la misma alegria que antaño.

Sobre el peso simplemente una nota rápida, sigo en 53 (oscilando entre 53.2 y 53.7) así que de momento me conformo. Pues con todos los problemas que estoy teniendo ahora la ansiedad me está matando. Mis intakes no son nada del otro mundo, están controlados totalmente por los nervios que estoy pasando, hay dias que no como nada, pero nada, porque no me entra, y hay otros dias que me hincho a chocolate...Pero bueno, como ya he dicho antes espero que todo esto pase pronto y poder seguir camino hacia mi meta.
El otro dia me compré mis primeros pantalones de la talla 36 (¡que se me caen!), no sabeis la ilusión que me hizo.

Y por último dar las gracias a esas princesas tan especiales, que me animan y me dan fuerzas con sus comentarios, me siento tan cercana a vosotras, mucho más que a la mayoria de mis amigos "reales", quizá porque entre nosotras nos abrimos el corazón de una manera que jamás haríamos con otras personas. Los comentarios de la última entrada han sido increibles, de verdad, se me saltaron las lagrimas y todo (es que estoy sensible, que se le va a hacer). Si algún dia venís por Barcelona, no dudeis en avisarme, que me encantaria charlar y tomar un café con vosotras.

Y para que esta entrada no sea una sosería os voy a dejar con algunas imágenes:

~El mejor y peor cumpleaños de mi vida parte 1~

Parte 1: El mejor cumpleaños de mi vida

Siento no haber escrito hasta ahora pero han pasado muchas cosas, este cumpleaños ha sido uno de los mejores y peores a la vez de mi vida. Como es bastante largo hoy os explicaré la parte divertida, la fiesta, y mañana ya pasaremos a la parte no tan divertida, el día de mi cumpleaños en sí.

La fiesta fué el día 9 de octubre, sábado, yo trabajaba todo el día, de 10 a 14 y de 17 a 21. Estaba increiblemente nerviosa. Yo tengo varios grupos de amigos y casi nunca se juntan, sólo para ese día, siempre me pongo nerviosa sobre como será, que gente acabará viniendo y que gente no, si la gente se lo pasará bien, etc. Estaba tan sumamente nerviosa que no pude comer casi nada en todo el dia (¡viva!)

Intake del día 9
Desayuno: nada
Comida: un plato pequeño de spaguettis
Merienda: nada
Cena: nada

Tras cerrar a las 21 me quedé sola en el trabajo y me arreglé, a ver si me pasan fotos y puedo subirlas porque nuestros modelitos merecian la pena. La temática de la fiesta fué la "decadencia" y fuí hacia donde habiamos quedado. Habia mucha gente a la que no veia desde hace meses, y los comentarios sobre mi delgadez no se dejaron de oir en un buen rato:
D: "Pero tu estás mucho más delgada ¿no? Que guapa"
L: "Dios Esther pero que buenorra te has quedado"



Tanto en el bar tomando algo como en la discoteca todo fué perfecto, la conversación fue muy agradable y muchos "te quieros" se lanzaron a diestro y siniestro. Esa noche tome medio gramo de mdma (normalmente tomo solo un cuarto) y fué increible, uno de los mejores cuelgues que he tenido, tomé junto a mi novio y otros tres amigos. Con uno de ellos, D, tuve una conexión super especial (él era la primera vez que tomaba). Primero en el camino a la discoteca tomé el primer cuarto, y no recuerdo como al momento siguiente ya estaba bailando bajo las luces de neón, el segundo lo tomé a eso de las 3 y media o 4 de la mañana cuando me estaba empezando a bajar, realmente fué una sensación increible, más fuerte y potente de lo normal, cuando salí del baño la música cambió, se volvió más fuerte, metálica, bella, todo a mi alrededor era perfecto, no sentía el cansancio, y pensé que ojalá es fiesta durara eternamente, que jamás acabara. Era feliz, totalmente feliz, nada podía preocuparme y estaba rodeada de gente que me queria. Maldita sea, porque será tan perfecta esa droga...
Acabamos a las 8 de la mañana desayunando en un bar de mala muerte, todavía todo el subidón. Hicimos unas fotos en las que salimos totalmente destrozados, menudas caras xD. Últimamante mi vida parece una escena sacada de la película "Party Monster" (os la recomiendo fervientemente a todos)



Al día siguiente cuando me levanté me sentía perfecta, y decidí subirme a la báscula (con un poco de miedo, pero pensé que si habia engordado un poquito no pasaba nada), cual fué mi sorpresa al ver que no sólo no habia engordado sinó que habia vuelto a bajar mi peso mínimo, 53,5. Ese día paso todo entre abrazos y siestas en brazos de mi novio

Os dejo algunas fotos de thinspos

Me encantaria tener esas piernecitas


Ojalá tuviera ese cuerpo para poder vestirme así



Mañana actualizaré y os acabaré de contar el puente y cumpleaños (días 11 y 12) que habia empezado de una forma maravillosa y acabó de la manera más agridulce posible

Un besito preciosas, ahora os voy a comentar

~11 motivos~

Cosas que no puedo hacer, y me encantaría, porque todavía sigo gorda:

1-Ir a nadar o en su defecto ponerme bañador (y yo adoro nadar)
2-Ponerme falda corta sin medias
3-Ponerme shorts
4-Disfrutar plenamente del sexo (me da vergüenza quitarme la ropa y siempre busco excusas para dejarmela puesta o semi-puesta)
5- Utilizar tops o ropa con transparencias
6-Mirarme al espejo y sentirme guapa
7-Sentirme satisfecha conmigo misma
8-Comprar pantalones de la talla 34
9-No sentir envidia
10-No tener miedo a que me rechacen por mi físico (ya sea laboralmente o sentimentalmente)
11-Ir a un parque acuatico

¿Y vosotras? ¿Que cosas querriais hacer y no podeis?



Espero que el fin de semana os esté yendo bien a todas, yo estoy muy cansada hoy, ayer tuve insomnio y he sido incapaz de dormir más de 4 horas.
Queria preguntar si hay alguna princesa de Barcelona (o alrededores) a la que le gustaría ir a tomar un café (se que con Carme lo tengo pendiente :) ). Me encantaria conocer en persona a alguna chica ana/mia/wanna, para compartir experiencias, tips y apoyarnos mutuamente. Sé que a través del blog nos damos apoyo, pero me da la sensación de que si pudiera quedar a "comer" con alguien como yo, seria más fácil controlarnos y ayunar. Bueno, ahí queda dicho, si alguna se anima que me deje una respuesta por aquí o me escriba a: Princesita.oskura@gmail.com

Intake de hoy
Desayuno: Una tortita de arroz (75 kcal)
Comida: 50g de arroz blanco y un melocotón (unas 170 kcal)
Merienda: nada
Cena: cena en casa de una amiga: un plato de macarrones + 8 m&m (GORDA ASQUEROSA) (unas 500 o 600 kcal LO JODÍ)

Total: 740 kcal (gordagordagordagorda)

Ejercicio: edit

¿Alguna me puede recomendar algún video de aerobic? Para los dias que no pueda ir al gym me encantaria tener algo para hacer en casa.

Thinspo






Las preciosas (y delgaditas) piernas de Bill


Para acabar dar las gracias a todas las princesas que me comentaron la última entrada, cada vez tengo más comentarios y eso me anima mucho a seguir hacia delante, pasad un buen fin de semana, el mío creo que va a ser tremendamente aburrido :(

~53~

Oficialmente puedo decirlo hoy: jamás en toda mi vida adulta habia pesado tan poco, 53, al fin. 53.800, más cerca de 54 que de 52, pero para mí es un gran logro. Si es que el esfuerzo siempre tiene recompensa.

Hoy en general me siento bastante animada, llevo un par de dias mirandome al espejo y pensando "no estoy tan mal ¿no?", es verdad que hay partes de mi cuerpo que no me gustan, es verdad que sigo pensando que me sobran unos cuantos kilos, pero también es verdad que cuanto más adelgazo más satisfecha estoy. Además hoy he estado comparando fotos mías de hace medio año y fotos actuales, y realmente se nota muchísimo el cambio, son 17 kilos menos, me siento satisfecha conmigo misma. Y no voy a parar hasta que llegue a mi meta. Quiero transmitiros este sentimiento a todas, mis princesas, el sentimiento de que sí se puede, de que poquito a poco, con esfuerzo, las metas se van logrando. Yo era una foca de 70 kilos cuando empecé, y ahora estoy en 53, si yo, que soy la persona más inconstante del mundo, si yo, que adoro comer basura, he podido...¡¡vosotras también!!



Os dejo con mis intakes de ayer y de hoy:

Intake jueves
Desayuno: Dos tostadas integrales (60 kcal) y una torta de arroz (75 kcal)
Comida: Ensalada pequeña de lechuga y arroz y una coca cola 0 (unas 130 kcal)
Merienda: nada
Cena: 5 tostadas integrales con un poco queso (unas 200 kcal)

Total: 465 kcal

Ejercicio: 2 horas caminando

Intake viernes
Desayuno: 30g de cereales (120 kcal)
Comida: 4 esparragos y dos trocitos de berenjena a la plancha + un yogurt 0 (130 kcal)
Merienda: un café con leche y un macaron y medio (los macarons son unos dulces típicos franceses, no debí haber comido pero una amiga nos los habia traido de París y me sabia muy mal no probarlos) (unas 180 kcal)
Cena: Cuatro tostadas integrales (120 kcal)

Total: 550 kcal

Ejercicio: nada :(

Estos dos últimos días planeaba comer menos, pero bueno, no me siento mal con mis intakes, porque casi todo lo que he comido ha sido sano, y siempre he estado alrededor de las 500 kcal ^^

Queria haceros una pregunta ¿que es lo que más os cuesta no comer?. A mi es el chocolate y la pasta, el resto (carne, chucherias, comida rápida, etc) me da bastante igual, pero soy una adicta al chocolate (hipercalórico, maldita sea) y a la pasta en todas sus formas. ¿Y vosotras?

Para la próxima entrada quiero hacer un listado de todas las cosas que quiero hacer y no puedo por estos malditos kilos de más!

Thinspos

~Própositos~

Ayer leyendo un fanfic donde uno de los personajes tenia anorexia, leí una frase muy interesante que sentí que nos describia a la perfección y queria compartirla con todas vosotras.
Para las que no lean fanfics, aclarar que son historias escritas por fans sobre temas diversos, ya sean series, grupos de música o animes, donde se profundizan aspectos que en el original no son demasiado tratados o no realmente no suceden. La frase es la siguiente:

"Le conocia tan bien que podía explicar la diferencia cuando le oia decir "Tengo hambre" o "Quiero algo de comer". Tom siempre esperaba escuchar la primera frase, pero se quedaria en shock si oyera la segunda. Eso era porque ella siempre estaba hambrienta, pero nunca queria comer nada"



Dicho esto, sobre mi peso, he engordado, no mucho (unos 700 gramos quizá, mañana la báscula me lo confirmará), pero no voy a permitirme ni un gramo más. Tras una semana de comer medianamente "normal" (y digo medianamente porque me he saltado comidas y no he excedido las 600-700kcal, es decir, mucho menos de lo que es normal, pero para mí es demasiado) este es el resultado. Pero no voy a agobiarme, ni a estresarme ni a autocompadecerme. Este es mi plan:

Normas:

No vas a comer
No vas a quejarte
Vas a sonreir siempre
No vas a mostrar debilidad
No te vas a autocompadecer
Vas a ser delgada
Vas a ser perfecta
Mentirás sobre que sí comes cuando realmente no comes
Toda tu comida al día será un café con leche con sacarina, cocacola 0 y fruta
Vas a llegar a tu cumpleaños con 50 kilos
Da igual lo que sea correcto o no, lo importante es conseguir tu meta

Plan para esta semana:

Lunes: fail total (paso de escribir mi intake, porque no quiero regodearme en lo mal que lo he hecho)
Martes: fail total a la hora de comer (japonés, comí poco pero calculo que unas 500-600 kcal como míunimo si ingerí), ayuno en la merienda y en la cena
Miercoles: Ayuno en el desayuno y en la comida, cena fruta o cereales
Jueves: Ayuno en el desayuno y a ser posible en la comida, cena fruta o cereales
Viernes: Desayuno cereales, ayuno en la comida y en la cena
Sábado: ayuno en el desayuno y en la comida y cena con amigos
Domingo: Ayuno en el desayuno y en la comida, cena fruta o cereales

Y a todo esto hay que sumarle el gimnasio, no podré ir todos los dias, pero intentaré ir el miercoles y el sábado (el viernes es festivo aquí en Barcelona y estará cerrado). Por cierto mi primera clase fué nefasta, no aguantaba el ritmo y me moria, supongo que es normal porque llevaba medio año de vida sedentaria a tope, espero pronto coger el ritmo

Me quedan 3 semanas para perder 3 kilos! Yo creo que lo lograré! Con esfuerzo todo se consigue. Ánimo a todas vosotras también, ahora pasaré a leeros!

Os dejo una fotito de Lily Cole, una thinspo preciosa:

~Decisiones~

Hola preciosas ¿que tal vuestro fin de semana?
El mío ha sido un poco malo, muchas discusiones con mi novio y bastante comida. Lo bueno es que me pesé el domingo y no he engordado. Pero aun así estoy un poco desanimada, quizá sea el cambio de tiempo, pero me siento un poco hundida.

La discusión con mi novio fue fatal, yo no queria cenar, y él no me obligó, pero luego me entró la ansiedad y me empecé a rallar mucho. Vereis, en mi casa normalmente no tengo ansiedad ni nada, porque en mi cocina sólo hay unos cuantos yogures, cereales y fruta, así que si me entra hambre o algo sé que sólo hay eso, y ya ni me molesto en ir a mirar. Pero en casa de mi novio es diferente, su nevera siempre está repleta de chocolates, kitkats, queso, embutidos y demás cosas hipercalóricas, yo no sé si es que mi cerebro asocia su casa con comida, pero es que es pasar por la puerta y entrarme la ansiedad y el hambre. Hablé de esto con él (cierto es que no se lo dije de muy buenas maneras) y él me contestó algo así como "pues ya no sé que decirte, no vengas más si tan mal te pones cuando vienes"
Sé que no lo dijo con mala intención, porque sé que ahora está también está cargando con ana, y para él está siendo dificil, pero me dolió muchisimo, y entonces yo me puse peor, le dije que no deberia haberle dicho nada, entonces él se enfadó más y me dijo que por este camino ibamos muy mal.



El domingo estuvimos mejor, de buen humor todo el día, pero es que...no sé que me pasa, yo le quiero muchísimo, y sé que él me quiere a mi, pero últimamente siempre lo descargo todo contra él, o quizá es que intento apoyarme demasiado en él y acabamos discutiendo, yo no sé que hacer para que no me pase esto. El domingo por la noche mientras me iba a dormir decidí volver a esconder a ana delante de él, volver a pretender que todo estaba bien, no sé si es lo adecuado o no, pero creo que las cosas así serán más fáciles.

Bueno, volviendo al tema de ana, mis intakes han sido normales (unas 600 kcal diarias), y no estoy muy orgullosa de ellos, pero bueno, el domingo seguia en mis 54.100, a un pasito de los 53, cosa que me anima. Hoy, por fin, he tomado otra decisión importante para seguir luchando por mi meta, me he apuntado al gimnasio, de aquí a un ratito voy a hacer mi primera clase, a ver que tal va, yo creo que combinando unos buenos intakes de 400 kcal y una horita de ejercicio diario podré bajar bastante bien.

Bueno princesas, siento esta entrada tan tristona, espero mañana estar más animada. Porque quiero seguir, seguir luchando y siempre hacia delante, eso jamás lo abandonaré. Ya os contaré que tal en el gimnasio

Intake de hoy
Desayuno: Un yogurt 0% y una barrita biocentury (100 kcal)
Comida: Dos trozos de pavo a la plancha y un melocotón pequeño (unas 150 kcal)
Merienda: Un yogurt 0% y una tortita de arroz (100 kcal)
Cena: 30g de cereales (120 kcal)

Total: 470 kcal

Os dejo unas thinspo!





Y una de Bill, que hacia tiempo que no subia ninguna


Por último daros las gracias por todos vuestros comentarios en mi última entrada, no sabeis como me motivan! Siento no haberme conectado mucho al msn últimamente, ando un poco liada, esta noche si estaré por ahí. Un beso preciosas

~Sueños de normalidad~

Hola preciosas, siento haber tenido el blog abandonado pero es que este fin de semana ha sido tremendamente intenso. Han pasado muchas cosas, algunas buenas y otras malas...



El viernes salí de fiesta, y dios mío, fue perfecto, fuimos mi novio, un par de amigos, y un poco de mdma (un derivado del extasis). Primero fuimos a cenar a casa de una amiga, me las apañé para no comer casi nada, después de eso fuimos hacia la discoteca, fué apoteosico porque a los cuatro nos dió el subidón en el taxi, el taxista alucinaba, mi novio le pedia que pusiera la música más alta, yo miraba a mi amiga que no paraba de decirme "estoy flipando" y mi otro amigo no paraba de reir, al llegar pasamos toda la noche hablando, bailando y riendo y acabamos a las 10 de mañana desayunando en un bar mientras bajábamos de la nube.

El sábado y el domingo fueron bastante desastrosos, no podía parar de comer y de discutir con mi novio, y finalmente tomé la decisión de hablar con él. De contarle lo de ana, y así lo hice. Realmente fué muy muy duro explicarle esto, no sabia como empezar. Le hice prometer que no me obligaria a hacer nada que no quisiera y que no se enfadaria conmigo, tras conseguir que me prometiera eso pasé a hablarle de mis ayunos, de mis atracones, de mi obsesión con la báscula...Prácticamente todo, menos del blog, no le hablé de esto ni de vosotras princesas, ya que no queria que lo encontrara. Reaccionó mejor de lo que me pensaba, me dijo que no me preocupara, que no iba a obligarme a comer, aunque esto era un problema y teniamos que resolverlo, y que iba a estar a mi lado para lo que yo necesitara. También me dijo que me veia demasiado delgada (esto ya me lo habia dicho antes de mi confesión) y que yo le gustaba con unos kilos de más...

El lunes y hoy los he pasado con él, y, tal como dijo, no me obligó a comer. Pero me hizo prometer que yo intentaria comer algo, aunque fuera solo ensalada, yogurt o fruta, le dije que sí. Así que me he pasado estos días sin poder pesarme y comiendo (sano, pero comiendo). También me dijo que aunque yo le gustaba con unos kilos más, si queria perder peso que le parecia bien, pero que lo hiciera de forma sana, yendo a un nutricionista o al gimnasio. Desde que lo sabe no me deja mirar las kcal de los envases ni pesarme. El jueves tengo hora al médico, a ver que pasa.

Me he podido pesar esta noche, puesto que ya no estoy con él, y haciendo cáculos no he engordado, estoy entre los 54.400 y los 54.600, y he decidido que mañana voy a ayunar. Me siento fatal por ello, se que le prometí a mi novio que comeria algo, ensalada o fruta, pero es que me siento tan tremendamente gorda por ello. Me he dado cuenta que no puedo dejarlo, que aunque yo me proponga "venga come normal" "venga no cuentes calorias", no puedo, es horroroso. Una parte de mi quiere ser "normal" pero la otra parte de mi adora tanto esa sensación de vacio que no puede dejarla, a esa otra parte de mí le aterra tanto verse gorda que prefiere matarse de hambre.

No sé si me arrepiento o no de haberselo dicho, pero creo que ha sido lo mejor. Últimamente no haciamos más que discutir, y todo era por ana. Al fin y al cabo aunque él lo sepa yo no estoy siempre con él, así que puedo seguir haciendo lo que quiera, y me siento como si me hubiera sacado un peso de encima al haberlo hecho, no se como explicarlo pero ahora ya no me tengo que inventar mil excusas delante suyo, cuando no quiero comer él sabe porque es.

No se hacia donde voy ahora princesas, pero no voy a olvidar mi meta, quiero seguir, seguir hasta la perfección, hasta esos preciados 45...

Unas cuantas thinspos:






Ánimo a todas y gracias por vuestros comentarios, ahora me paso por vuestros blogs!

~Por fin~

Hola preciosas ¿que tal vuestra semana?
Yo estoy muy contenta porque POR FIN, tras tres semanas he conseguido desestancarme, y no puedo creer lo rápido que estoy bajando, habia olvidado que si te esfuerzas de verdad consigues bajar!
Estoy en 54,500, he perdido casi un kilo y medio en 3 dias ¿la clave? pensar en positivo, pensar que puedes, no desanimarse nunca. Nunca jamás en mi vida he bajado de 54, ese es mi peso mínimo, así que un esfuerzo más y pesaré menos que nunca!

No se si recordais la entrada en la que comentaba un atracón que me habia dado, pues creo que los atracones son necesarios y beneficiosos (siempre que sean una vez cada mucho, una vez al mes por ejemplo), por la parte física porque engañas al cuerpo comiendo "normal" un día y luego bajas más rápido cuando le niegas la comida, y por la parte psicologica porque aunque ese día te sientes mal, te da fuerzas para luchar, para volver a empezar.



Os dejo mis intakes de ayer y de hoy:

Intake de ayer
Desayuno: un yogurt 0% (50 kcal)
Comida: Una torta de arroz (30 kcal)
Merienda: un kiwi (50 kcal) y un puñado de nueces (60 kcal)
Cena: 30 g de cereales (120 kcal) y un melocotón (30 kcal)

Total: 340 kcal
Este día la cague un poco (sobre todo con las nueces) pero estaba pasando muchisima ansiedad, de los 3 días de semiayuno es el que más me ha costado...

Intake de hoy
Desayuno: un yogurt 0% (50 kcal)
Comida: Un poco de lechuga con cebolla y aceite (50 kcal) un trozo de piña (20 kcal)
Merienda: Una barrita biocentury (50 kcal)
Cena: 30g de cereales (120 kcal)

Total: 290 kcal

Hoy he tenido que ir a comer con unos amigos, y por eso he comido la "ensalada", pero ¿sabeis que ha sido lo que me ha alegrado? que NO me entraba, cuando habia comido dos tenedores ya no podia más, me sentia super llena, no he podido acabarmela, y la piña la he comido porque todo el mundo me miraba raro. Cada vez voy teniendo menos hambre! Y de la ansiedad, ni rastro!

Y ya por último queria comentaros un problemilla que tengo, la celulitis, maldita sea! Tengo bastante en la parte de arriba de las piernas, al perder peso se ha reducido bastante, pero sigue ahí, y eso hace que nunca lleve pantalones cortos ni faldas cortas, he probado mil cremas, pero ninguna me parece funcionar...¿Teneis alguna recomendación? ¿Algún producto que os haya ido bien?

Os dejo con unas cuantas thinspos!









No se si podré escribir hasta el lunes porque me voy de fin de semana con mi novio (pfff, espero que no me haga comer mucho), así que por si acaso os deseo ya un buen finde!
Ahora me paso por vuestros blogs, un beso a todas preciosas!