Hola preciosas!
Que tal, vuelvo a estar por aquí de nuevo. Gracias por vuestros comentarios...¡estoy más animada! Las cosas no han cambiado demasiado pero si mi actitud, debo mirar de nuevo hacia delante, sin arrepentirme de nada.
Hoy me he levantado y estoy en 53.2, no veo el momento en que mi báscula marque 52, pero sobre todo no veo el momento en el que baje de 50, pesar 49 kilos seria un maravilloso regalo para el año nuevo. Aunque no quiero darme excesiva prisa, voy hacia los 45, pero pasito a paso. Ahora mismo he dejado los ayunos totalmente, quizá vuelva a ellos si me veo estancada, pero como de momento voy bajando lo que intento es comer muy sano, varias veces al día y lo mínimo posible ¡y funciona!. Bajo y además no tengo ansiedad.
El gimnasio me aburre sobremanera, así que estoy intentando buscar alguna actividad alternativa, he pensado apuntarme a kendo o aikido, estoy mirando a ver si encuentro algún centro cercano y que me vaya bien por horarios. Deseadme suerte
Que tal, vuelvo a estar por aquí de nuevo. Gracias por vuestros comentarios...¡estoy más animada! Las cosas no han cambiado demasiado pero si mi actitud, debo mirar de nuevo hacia delante, sin arrepentirme de nada.
Hoy me he levantado y estoy en 53.2, no veo el momento en que mi báscula marque 52, pero sobre todo no veo el momento en el que baje de 50, pesar 49 kilos seria un maravilloso regalo para el año nuevo. Aunque no quiero darme excesiva prisa, voy hacia los 45, pero pasito a paso. Ahora mismo he dejado los ayunos totalmente, quizá vuelva a ellos si me veo estancada, pero como de momento voy bajando lo que intento es comer muy sano, varias veces al día y lo mínimo posible ¡y funciona!. Bajo y además no tengo ansiedad.
El gimnasio me aburre sobremanera, así que estoy intentando buscar alguna actividad alternativa, he pensado apuntarme a kendo o aikido, estoy mirando a ver si encuentro algún centro cercano y que me vaya bien por horarios. Deseadme suerte
Intake de ayer
Desayuno: 30g de cereales integrales
Comida: 2 trozos de pavo a la plancha
Merienda: un café con leche
Cena: 30g de cereales integrales y un kiwi
Desayuno: 30g de cereales integrales
Comida: 2 trozos de pavo a la plancha
Merienda: un café con leche
Cena: 30g de cereales integrales y un kiwi
Aunque ya no haga ayunos no me arrepiento nada de haberlos hecho, ni de todo el sufrimiento, porque gracias a eso mi estomago se ha reducido y ahora, comiendo muy poco (como el intake de ayer) me siento llenísima.
Pronto será Halloween ¿hareis algo? Yo me voy a disfrazar de Dorothy oscura (de la película El Mago de Oz) y con mi novio y mis amigos vamos a montar la última gran fiesta del año!
Os dejo algunas thinspo y luego me pasaré por vuestros blogs.
Ánimo que nosotras podemos
La adoro *_*
wola wapa!!!me alegro de verte asi tan bien de animos!! y lo de comer poqito y varias veces es fantastico si encima vas bajando peso!! yo quiero empezar a los ayunos... porque nenea mi estomago no es nada pequeño!! y nunca se siente llenooo!! dios que vaca!!! yo para halloween no se que voy a hacer todavia!! es que con mi novio nunca se cuando va a venir y cuando no... asi queee!! sorpresa!! jajaaj pero me encantaria una fiestecilla de esas para desconectar un poco del mundoooo!! nena tu disfraz seguro que es genial!! aver si te haces unas fotillos y nos enseñas!! un besitooooooo
ResponderEliminargenial!! asi me gusta leerte, animada y con fuerzas renovadas!!
ResponderEliminarqué guay lo de la fiesta.. yo no se si haremos algo o no, aun...
y me uno a la petición de fotos del disfraz.. jajaja
besotes
Me alegra leerte bien!!! A mi tambien me ha pasado lo del estómago... ahora me resulta impensable que antes pudiera comer TANTO!!!
ResponderEliminarJo, me encanta la chica gatito...
Un besito muy fuerte, guapa
A mi tambien me encanta verte animada y por el camino sano! Ahora mismo estoy comiendo una fruta, sin hambre, que apenas engorda, pero hará que a medio día coma menos! Yo he comprobado que es lo mejor :).
ResponderEliminarEl año pasado me disfrace y me lo pasé genial. Seguro que iras muu bien con ese disfraz!
Bonitas fotos!!
muuuakks!
wow vas para los 34 kilos bajados, que inspiradora.
ResponderEliminarMe gustaría saber cuánto mides!
Por cierto, te pondré en la lista de blogs que sigo, me ha gustado mucho la estética y lo que escribes, que bueno que estés comiendo sano y sigas bajando. Estás muy cerca!
Saludos!
Bieeeen princesaaaa!! parece que estas animadisima y eso me alegra a montones :3
ResponderEliminarame la fotito de la niña gato y el secret #19 xD me hizo sonreir!
el día de halloween es mi cumpleaños, aún no se que haré..
tomale fotillos a tu disfraz para mirarlo!!
espero que pronto esos 52 lleguen a 49 al menos
;D
n3n
gracias por tus consejos!
ResponderEliminara ver si saco tiempo para llevarlos a cabo jeje
con la universidad estoy a tope!
me ayuda tener gente que me siga, me apoye y me de consejos como tu!
un beso muy grande!antes de que te des cuentas conseguiras lo que quieres!
Perdoname x no haberte comentado antes pero tengo el ordenador roto. En caso de salir en halloween, sera la fiesta mas surrealista de mi vida (ya te contare en privado si eso). Un beso.
ResponderEliminarSe te ve contenta =)
ResponderEliminarY a nada de tu meta, ¡ánimo ante todo!
Por supuesto q no debes arrepentirte de nada. Todo lo q hacemos lo hacemos por algo y en ese momento pensamos q es lo mejor. Las consecuencias q traiga despues son otra historia y ya lidiaremos con eso mas adelante.
ResponderEliminarEl disfraz es original, échate fotos!jejeje
Pues aprovecha este ánimo renovado q verás como con los intakes tan bueno q haces ves prontito el 52.
Besotes flacucha!!
HOLA HERMOSA DAMISELA!!!!
ResponderEliminaryeih!
°w°
esa es la actitud!
superarnos a nosotras mismas!!
es muy sensato que te pongas a bajar poco a poco linda! asi te evitas un sin fin de cosas negativas =P
awww
sube fotos de tu disfraz!
seguro esta super n.n
lo haz hecho bien con la comida
sigue asi
=3
espero estes disfrutando de tu fin de semana!
pasatela geniaaaal!
^^
cuidate mucho
BESOS DESDE EL INFIERNO
Que todo el esfuerzo d ayunar te haya servido me parece genial, Tu intake fue muy bueno ^^ Me encata la primera thinspo y los zapatos de la ultima *_*
ResponderEliminarBesitossss sigue por ese camino!