Buenas chicas, ¿que tal estais?. He estado un poquito ausente porque tenia mucho (pero muchísimo) trabajo la semana pasada, pero por fin estoy libre y puedo volver a escribir aquí.
Tema peso, regular, digamos que mal. Estoy hasta las narices de ser un yo-yo, parece que soy incapaz de bajar de la barrera de 53, llegué a los 52,400 y vuelvo a estar sobre los 54, pero bueno, sé que ahora toca lo más dificil, así que no voy a rendirme. Simplemente voy a utilizar otra estrategia, porque perder una batalla no significa perder la guerra ¿no?.
Esta semana voy a volver a viejos hábitos, voy a hacer lo de antes, intentar aguantar todo lo posible sin comer y sólo comer lo estrictamente necesario, es decir, si estoy con alguien. Por mucho que me chifle, se acabó la pasta, que es mi gran perdición. Y no me pesaré hasta el viernes, y voy a hacerlo así cada semana. Sólo los viernes.
Sé que está mal, se que no es sano, pero necesito hacer algo, necesito sentir que tengo el control otro vez.
Hasta ahora todo bien, sólo he tomado un café con sacarina. Al medio dia algo me tocará comer, pero intentaré que sea lo mínimo posible
Intake
Desayuno: Café con sacarina
Comida: un bol de arroz blanco y un yogurt
Merienda: nada
Cena: nada
A veces pienso que os vais a aburrir de mis idas y venidas. Al principio del blog esto era siempre hacia adelante, siempre actualizaba para contaros como estaba bajando. Ahora un día escribo super feliz explicando que he bajado, y al dia siguiente toda rabiosa porque he subido. Ains.
Y ya hablando de temas más personales, estoy un poco triste, una de mis mejores amigas es de Andalucia (ahora vive en Barcelona) hace meses que busca trabajo y no encuentra nada. Si no encuentra nada quizá antes de final de año tenga que volver a su casa. Ella es un gran apoyo para mi, y tener que separarme de ella...se me haria muy duro. No quiero pensar demasiado en ello, pero no puedo evitarlo.
Muchas me dejais comentarios pidiendome tips y trucos para bajar rápido o me preguntais como he hecho para bajar tanto. Pues chicas, el único truco es el sacrificio, privarte de todo, y tener mucha fuerza de voluntad. Con ayuda de otras princesas no es tan duro, vosotras podeis!
Ay, mi niña... ójala fuera todo bajar!!! No creo que nadie se moleste por leer esto, sino que todas nos sentimos identificadas: Baches, efectos yoyo y demás emolumentos son el pan nuestro de cada día de muchas de nosotras, así que ánimo y adelante!
ResponderEliminarUn besote
Bueno, no te preocupes! yo tambien he subido por el tema de la boda! pero bueno, no hay más escusas eh! A partir de ahora a hacerlo bien! Cada una a su manera claro, pero hay que ir rapidito a por nuestro objetivo y que no se nos vuelvan a escapar los kg perdidos!!!
ResponderEliminarPor lo de tu amiga... Te entiendo, tengo a las mias lejos y las echo mucho de menos! =(
Yo ahora comiendo muchisimo estoy perdiendo mas peso que cuando apenas comia y una ventaja cuando apenas comia todo lo que bajaba lo subia rapidisimo y ahora no, tal vez la cuestion no es no comer sino comer otro tipo de cosas, pasar un tiempo de lo shidratos y el azucar y aumentar las proteinas, es una pena lo de tu amiga :( mucho animo y besines
ResponderEliminarnena!! como nos vas a molestar?? juer! al contrario!! que se te echa de menos wapa!!! a ver si coincidimos de vez en cuando y hablamos un poquillooooo! me alegro de verte por aqui!!! mua!
ResponderEliminarNo se nada de ti desde hace tiempo!!
ResponderEliminarIa veo como vas, a ver si hablamos un ratin no?
besos neni!
xoxo
hay nena.. pues esfuerzate muchisimo para bajar!
ResponderEliminarque triste lo de tu amiga, pero no se den por vencidas, ayudale a buscar trabajo cuando te des tiempo :D
n3n
ay no estes trsite! ya vas a ver que bajas esos kilos! estasmos iguals! entre el 52 y el 54!
ResponderEliminarbesotes linda!
Dioos..te entiendo en taaaaaaaantas cosas...menos en la barrera de los 23, que por degracia apra mi son los 57:S jejeje.
ResponderEliminarPero en lo de que necesito apenas comer porque si no nada me funciona, o las idas y venids en el blog...:S:S:S
Espero que tu amiga tenga suerte y pueda encontrar algo...
un besito enorme, y mucho optimismo :)
Hoola!
ResponderEliminarMi primera vez aquí y sabes?
Me encantó *o*
No siempre vamos hacia arriba o tan bien como queremos por más que lo intentemos, pero no por eso nos vamos a rendir cierto?
Entonces me parece adecuada que cambies de estrategia... todoo bieeen!
Y tienes razón, el mejor consejo es CIERRA LO BOCA, DEJA DE COMER YA jajajajaja extremista? si, pero funciona.
Un beso, nos leemos pronto, ya te sigo (:
hola guapi la de las fotos de laultima entrada es kelly osbourne.. no me jodas.. si antes parecia un tanque si ella a podido nosotras tambien, muchos besines
ResponderEliminarCon lo jodido q es hacer amigos para q encima la puta crisis tb venga ahora a quitártelos!!! Espero q encunetre algo pronto y pueda kedarse.
ResponderEliminarLo del efecto yo-yo es muy típico, pero se te ve motivada y eso es lo importante pq ahora más q nunca es cuando no tienes q dejarte vencer. Verás resultados, sobre todo si te kitas los hidratos (a mí me puede el pan, tía, así q te entiendo)
Cuídate!